体重 先月末(7/31)65.7kg -> 今月末(8/31)64.2kg
体脂肪率 先月末(7/31)22.0% -> 今月末(8/31)21.8%
8/1
体重 65.4kg
体脂肪率 22.3%
8/2
体重 65.8kg
体脂肪率 22.0%
友人がどんどん結婚しててとてもめでたい気持ち。
みんなお幸せに…！
8/3
体重 65.7kg
体脂肪率 22.4%
8/4
体重 65.5kg
体脂肪率 22.0%
8/5
体重 65.2kg
体脂肪率 22.0%
8/6
体重 65.6kg
体脂肪率 22.3%
8/7
体重 65.7kg
体脂肪率 22.7%
8/8
体重 65.6kg
体脂肪率 22.3%
8/9
体重 65.3kg
体脂肪率 22.0%
8/10
体重 65.7kg
体脂肪率 22.5%
8/11
体重 65.9kg
体脂肪率 22.2%
8/12
体重 65.5kg
体脂肪率 22.3%
8/13
体重 65.9kg
体脂肪率 22.5%
8/14
体重 66.1kg
体脂肪率 22.5%
8/15
体重 65.5kg
体脂肪率 22.3%
ノレド・ナグさんの記事の書き方を悩んでるうちにダビスタがいいところまで行きました
ということでダビスタの記事を4ヶ月ぶりに書きます
8/16
体重 65.0kg
体脂肪率 22.1%
8/17
体重 65.2kg
体脂肪率 22.3%
8/18
体重 64.8kg
体脂肪率 22.0%
wcsが始まりますね。TL上にも出場者の方が数人いたなあ
各位頑張ってください！！
8/19
体重 65.1kg
体脂肪率 22.0%
8/20
体重 65.0kg
体脂肪率 22.0%
ポケカ決勝、サーニーゴさん進出めでたいンゴねえ〜
8/21
体重 65.0kg
体脂肪率 21.8%
8/22
体重 64.4kg
体脂肪率 21.8%
ようやっとダビスタ記事出せた〜〜〜
羽が伸ばせるってもんです
8/23
体重 64.3kg
体脂肪率 21.8%
そろそろ生活リズムを改善しようと思う もう4時寝(寝られてるとは言ってない)生活はやめだ
8/24
体重 64.4kg
体脂肪率 21.9%
8/25
体重 64.3kg
体脂肪率 21.8%
8/26
体重 64.0kg
体脂肪率 21.7%
8/27
体重 64.3kg
体脂肪率 21.8%
8/28
体重 64.0kg
体脂肪率 21.7%
8/29
体重 64.1kg
体脂肪率 21.7%
生活リズム改善しなくて草
8/30
体重 64.0g
体脂肪率 21.7%
8/31
体重 64.2kg
体脂肪率 21.8%
今月は体重減ったなあ
ちなみに来月は所用につき体重まとめなしです
おそらくまた太りますがまあまた痩せればいいだけのこと(ホンマか？)
再来月からは再開します〜
